“Ik moedig jullie allemaal aan om samen met je zorgteam aan de slag te gaan en te bepalen welke activiteiten voor jou het beste werken. Ook adviseer ik je om doelen te stellen en niet op te geven tot je ze hebt bereikt." Alfred, MS-ambassadeur – Oostenrijk – 18 jaar getrouwd en vader van een dochter van 9. “Ik was ervan overtuigd dat MS betekende dat ik alles wat ik voor mijn diagnose deed, zoals hardlopen, niet meer zou kunnen. Mijn neuroloog raadde me een verblijf in een gezondheidscentrum aan, om mijn algemene toestand te helpen verbeteren en uit mijn dip te geraken. Dat heeft echt mijn leven veranderd! Ik voelde me daarna stukken beter: mijn lichaam had een holistische verandering doorgemaakt en ik besefte dat ik veel meer kon dan ik aanvankelijk dacht. Ik had zelf grenzen gecreëerd, niet mijn MS. Ik kocht zowaar mijn eerste racefiets en begon extra te trainen.Ik reageerde zo positief, maand na maand, dat ik mezelf twee nieuwe doelen stelde: ooit een volledige triatlon afleggen en triatloncoach voor kinderen worden. Ik begon te werken met kinderen tussen 8 en 12 jaar.
Volgens mij was dit alles mogelijk doordat ik kan terugvallen op een goede dokter, een gezin dat van me houdt en een behandelplan, en doordat ik train. Maar in feite nog het meest doordat ik weigerde om beperkingen op te leggen aan wat ik kan bereiken. Ik moedig jullie allemaal aan om samen met je zorgteam aan de slag te gaan en te bepalen welke activiteiten voor jou het beste werken. Ook adviseer ik je om doelen te stellen en niet op te geven tot je ze hebt bereikt.”